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Uno stage di Tai Chi Chuan, abbinato a una randonnée alpina, dove imparare i principi base di quest’antica arte cinese. È la proposta del Rifugio Barma con l’istruttore Alessandro Alliod per il 21 e 22 luglio.

Il Tai Chi è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale per la Sanità, consiste principalmente nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari che ricordano una danza silenziosa ma che in realtà mimano la lotta con un avversario immaginario.

Per informazioni:
Rifugio Barma 3311087009
Alessandro Alliod 329 9145934